top of page
איך לפתוח את דרכי הנשימה ולתמוך במערכת החיסון
אזזז לפני שהמצב מחמיר ובא הכאב הקטן בגרון, ונזלת חסרת שליטה יורדת לנו לכיוון הפה, ואנחנו מתוקים ומסכנים לא יכולים לצאת מהמיטה. רגע לפני שזה קורה, יש איזו עונה שמתחילה שאנחנו יודעים שהיא פתח למחלה הזאת, יש איזו כבדות בנשימה. הסינוסים חסומים, האף גם הוא, האלרגיות.. מערכת החיסון לא בשיאה. יש מספר דברים שאנו יכולים לעשות כדי לתמוך במערכת החיסון שלנו ולפתוח את דרכי הנשימה. שטיפת הנחיריים או ג׳לא נטי (Jala Neti) מדובר בטכניקה מסורתית מהיוגה, שמטרתה לנקות את דרכי הנשימה העליונות והס
Liron Naziri
Nov 18, 20245 min read
איך הפיגמנט שלנו עובד. על מלנין ומעכביו
מי אחראי על הפיגמנט שלנו בעור ואיך זה עובד? הפיגמנט בעור שלנו, שנותן לו את צבעו, נקרא מלנין . המלנין מיוצר בתאי עור מיוחדים שנקראים...
Liron Naziri
Nov 17, 20242 min read
על ניקוי רעלים לכבד והקשר שלו על העור
הכבד הוא אחד האיברים החשובים והגדולים ביותר בגוף, ויש לו מגוון תפקידים קריטיים לשמירה על בריאות כללית. מעבר לתפקידים הבסיסיים, הכבד גם...
Liron Naziri
Nov 14, 20244 min read
bottom of page